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【孕妈课程预告】孕期吐槽,弹幕已溢出手机屏…

2018-03-28

如果说,给孕妈们开个弹幕吐槽

整个手机屏应该是这样的……

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自从怀孕后

孕妈们总会被这些“有的没的”的情况干扰不能自拔

总结起来其实就是 “孕期身心问题”

怀孕了,身心比较脆弱

难道就只有听天由命,“坐以待毙”了么

其实不然,只要孕妈提前学习,并勤加练习

对那些恼人的孕期问题

也是可以起到一定的预防和缓解作用的呢

 

课程

作用

普拉提

促进胎儿发育,有助分娩,增强妈妈身体机能,降低抑郁几率,促进身体形态恢复,促进产后各项生理功能恢复等。

孕期瑜伽

增强妈妈身体机能、平衡身体、控制体重、使精力更充沛、调节情绪等、促进分娩等。

孕期营养

提供孕期饮食营养搭配方法。

妊娠纹的预防

提供妊娠纹以及其它皮肤问题的预防与护理方法。

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本周课程:《孕期瑜伽》,欢迎孕妈们踊跃报名。

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